Особенности методики воспитания выносливости у пожарных - Pab-edufire37.ru

Сетевое издание «Пожарная и аварийная безопасность»

2017, № 1 (4)

Статья опубликована 31.03.2017

УДК 796/799

Шипилов Роман Михайлович

ФГБОУ ВО «Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России», Россия, Иваново

Доцент

Кандидат педагогических наук

Доцент

E-mail: rim-sgpu@rambler.ru

SPIN-код автора: 4089-5388

Казанцев Семён Григорьевич

ФГБОУ ВО «Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России», Россия, Иваново

Старший преподаватель

E-mail: skorpsem@yandex.ru

Шалявин Денис Николаевич

ФГБОУ ВО «Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России», Россия, Иваново

Преподаватель

E-mail: sharap1897@rambler.ru

Особенности методики воспитания выносливости у пожарных

Аннотация. Одним из перспективных и интенсивно формирующихся направлений, связанных с изучением профессионально-прикладной подготовки сотрудников подразделений МЧС России, является физическая подготовка. В особенности это касается сотрудников, чья деятельность характеризуется большими физическими, психическими и энергетическими затратами. Оптимизация методов тренировки, внедрение новых тренировочных программ в виде интервальной тренировки и их активное использование в системе Государственной противопожарной службы МЧС России является важным направлением повышения качества учебно-тренировочного процесса. Таким образом, новизной исследования является возможность использования интервальной тренировки в тренировочном процессе сотрудников подразделений МЧС России. Эти программы позволяют создавать такие режимы выполнения упражнений или их элементов, которые способствуют развитию необходимых физических качеств, в частности, воспитание общей и специальной выносливости.

Ключевые слова: общая выносливость; специальная выносливость; интервальный метод; сотрудник МЧС России; профессиональная подготовка; физические качества.

Список литературы

Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы. Приказ МЧС РФ от 30.03.2011 № 153.
Аганов С. С. Теоретические основы развития физической культуры обучающихся в вузе ГПС МЧС России: монография. С.-Пб.: Изд-во СПб ИГПС МЧС России, 2005. 92 с.
Аганов С. С. Физическая культура в подготовке и деятельности сотрудников ГПС МЧС России: монография. С.-Пб.: Изд-во СПб ИГПС МЧС России, 2004. 138 с.
Ашкинази С. М., Шипилов Р. М., Кузнецов Б. Н. К вопросу о совершенствовании процесса физической подготовки сотрудников образовательных учреждений Государственной противопожарной службы МЧС России // Научно-теоретический журнал «Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта». 2016. № 1(131) С. 18–22.
Капник Л. А. Интервальная тренировка на вязкоупругих тренажёрах как условия развития локальной мышечной выносливости дзюдоистов: дис… канд. пед. наук. Екатеринбург, 2005. 158 с.
Маринич Е. Е., Шипилов Р. М., Кулагин А. В., Ведяскин Ю. А. The history of the development training «Crossfit» // Международный научно-исследовательский журнал / INTERNATIONAL RESEARCH JOURNAL / редкол.: А. В. Миллер [и др.]. Екатеринбург. 2016. № 12 (54). Часть 4. С. 54–56.
Муровицкий А. И. Инновационная методика воспитания физических качеств у спасателей и пожарных в процессе профессионально прикладной подготовки: автореф. дис… канд. пед. наук. Смоленск, 2005. 19 с.
Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации, утвержденное приказом Министра обороны Российской Федерации от 21 апреля 2009 г. № 200.
Шалявин Д. Н., Ишухина Е. В., Орлов Е. А. Обоснование методики интервального метода тренировки в системе физической подготовки курсантов образовательных учреждений МЧС России // Физическая культура и спорт в структуре профессионального образования: материалы межведомственного круглого стола, 25 ноября 2016 г. Иркутск: ФГКОУ ВО ВСИ МВД России, 2016. С. 66–71.
Шипилов Р. М., Ишухина Е. В., Матвеичев В. Н., Шипилова О. В. Показатели физической подготовленности курсантов Ивановской пожарно-спасательной академии ГПС МЧС России на основе использования норм ГТО // Совершенствование профессиональной и физической подготовки курсантов, слушателей образовательных организаций и сотрудников силовых ведомств: материалы XVII Международной научно-практической конференции, посвященной 70-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг. и празднованию 20-летия образования кафедры физической подготовки. Иркутск: Восточно-Сибирский институт МВД России, 2015. С. 170–174.
Шипилов Р. М., Казанцев С. Г., Ишухина Е. В. Профессиональная подготовка курсантов образовательных учреждений ГПС МЧС России в рамках дисциплины «Физическая культура» // Научный поиск. Шуя: Изд-во Шуйский филиал ФГБОУ ВПО «ИвГУ», 2016. № 3(21). С. 57–61.
Шленков A. B. Роль вузов в подготовке высококвалифицированных кадров «силовых ведомств» (на примере вуза ГПС МЧС России) // Вестник Санкт-Петербургского университета МВД. 2009. № 1 (41). С. 45–56.

Shipilov Roman Mihaylovich

Federal State budgetary educational Institution of higher Education «Ivanovo Fire and Rescue Academy of the State Fire Service of the Ministry of the Russian Federation for Civil Defense, Emergencies and Elimination of Consequences of Natural Disasters», Russian Federation, Ivanovo

E-mail: rim-sgpu@rambler.ru

Kazantsev Semen Grigorevich

E-mail: skorpsem@yandex.ru

Shalyavin Denis Nikolaevich

E-mail: sharap1897@rambler.ru

The drying chamber for special firefighting suit

Abstract. Оne of the most promising and rapidly emerging areas related to the study of professionally-applied training of units EMERCOM of Russia is the physical training. This applies particularly to employees whose work involves great physical, mental and energy costs. Optimization methods of training, the introduction of new training programs in the form of interval training and their active use in the system of the State Fire Service of EMERCOM of Russia is an important area of improving the quality of the training process. Thus, the novelty of this study is the use of interval training in the training process of staff units of EMERCOM of Russia. Using these programs allows you to create such regimes exercise or elements that allow to develop the necessary physical qualities, in particular the education of the general and special endurance.

Keywords: general endurance; special endurance; interval method; the Russian Emergencies Ministry employee training; physical qualities.

REFERENCES

Ob utverzhdenii Nastavlenija po fizicheskoj podgotovke lichnogo sostava federal’noj protivopozharnoj sluzhby. Prikaz MChS RF ot 30.03.2011 № 153.
Aganov S. S. Teoreticheskie osnovy razvitija fizicheskoj kul’tury obuchajushhihsja v vuze GPS MChS Rossii: monografija. S.-Pb.: Izd-vo SPb IGPS MChS Rossii, 2005. 92 s.
Aganov S. S. Fizicheskaja kul’tura v podgotovke i dejatel’nosti sotrudnikov GPS MChS Rossii: monografija. S.-Pb.: Izd-vo SPb IGPS MChS Rossii, 2004. 138 s.
Ashkinazi S. M., Shipilov R. M., Kuznecov B. N. K voprosu o sovershenstvovanii processa fizicheskoj podgotovki sotrudnikov obrazovatel’nyh uchrezhdenij Gosudarstvennoj protivopozharnoj sluzhby MChS Rossii // Nauchno-teoreticheskij zhurnal «Uchjonye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta». 2016. № 1(131) S. 18–22.
Kapnik L. A. Interval’naja trenirovka na vjazkouprugih trenazhjorah kak uslovija razvitija lokal’noj myshechnoj vynoslivosti dzjudoistov: dis… kand. ped. nauk. Ekaterinburg, 2005. 158 s.
Marinich E. E., Shipilov R. M., Kulagin A. V., Vedjaskin Ju. A. The history of the development training «Crossfit» // Mezhdunarodnyj nauchno-issledovatel’skij zhurnal / INTERNATIONAL RESEARCH JOURNAL / redkol.: A. V. Miller [i dr.]. Ekaterinburg. 2016. № 12 (54). Chast’ 4. S. 54–56.
Murovickij A. I. Innovacionnaja metodika vospitanija fizicheskih kachestv u spasatelej i pozharnyh v processe professional’no prikladnoj podgotovki: avtoref. dis… kand. ped. nauk. Smolensk, 2005. 19 s.
Nastavlenie po fizicheskoj podgotovke v Vooruzhennyh Silah Rossijskoj Federacii, utverzhdennoe prikazom Ministra oborony Rossijskoj Federacii ot 21 aprelja 2009 g. № 200.
Shaljavin D. N., Ishuhina E. V., Orlov E. A. Obosnovanie metodiki interval’nogo metoda trenirovki v sisteme fizicheskoj podgotovki kursantov obrazovatel’nyh uchrezhdenij MChS Rossii // Fizicheskaja kul’tura i sport v strukture professional’nogo obrazovanija: materialy mezhvedomstvennogo kruglogo stola, 25 nojabrja 2016 g. Irkutsk: FGKOU VO VSI MVD Rossii, 2016. S. 66–71.
Shipilov R. M., Ishuhina E. V., Matveichev V. N., Shipilova O. V. Pokazateli fizicheskoj podgotovlennosti kursantov Ivanovskoj pozharno-spasatel’noj akademii GPS MChS Rossii na osnove ispol’zovanija norm GTO // Sovershenstvovanie professional’noj i fizicheskoj podgotovki kursantov, slushatelej obrazovatel’nyh organizacij i sotrudnikov silovyh vedomstv: materialy XVII Mezhdunarodnoj nauchno-prakticheskoj konferencii, posvjashhennoj 70-letiju Pobedy v Velikoj Otechestvennoj vojne 1941–1945 gg. i prazdnovaniju 20-letija obrazovanija kafedry fizicheskoj podgotovki. Irkutsk: Vostochno-Sibirskij institut MVD Rossii, 2015. S. 170–174.
Shipilov R. M., Kazancev S. G., Ishuhina E. V. Professional’naja podgotovka kursantov obrazovatel’nyh uchrezhdenij GPS MChS Rossii v ramkah discipliny «Fizicheskaja kul’tura» // Nauchnyj poisk. Shuja: Izd-vo Shujskij filial FGBOU VPO «IvGU», 2016. № 3(21). S. 57–61.
Shlenkov A. B. Rol’ vuzov v podgotovke vysokokvalificirovannyh kadrov «silovyh vedomstv» (na primere vuza GPS MChS Rossii) // Vestnik Sankt-Peterburgskogo universiteta MVD. 2009. № 1 (41). S. 45–56.

Рецензент: доцент, кандидат педагогических наук, доцент Н. Е. Хромцов (Шуйский филиал ФГБОУ ВО «Ивановский государственный университет»)

Полный текст статьи